Buddhismens ottefoldige sti er det middel, hvorledes oplysning kan realiseres. Den historiske Buddha forklarede først den ottefoldige sti i sin første prædiken efter hans oplysning.
De fleste af Buddhas lære handler om en del af stien. Du kan tænke på det som en oversigt, der samler alle Buddhas lære.
Den ottefoldige sti
Den ottefoldige sti er sammensat af otte primære lære, som buddhister følger og bruger i deres hverdag:
- Højre syn eller højre forståelse: Indblik i virkelighedens sande natur
- Rigtig intention: Det uselviske ønske om at realisere oplysning
- Højre tale: Brug tale medfølende
- Rigtig handling: Brug af etisk opførsel til at manifestere medfølelse
- Rigtigt levebrød: At tjene til livets ophold på etiske og ikke-skadelige måder
- Rigtig indsats: Dyrkning af sunde kvaliteter og frigivelse af uheldige kvaliteter
- Rigtig Mindfulness: Hele krop og sind bevidsthed
- Højre koncentration: Meditation eller anden dedikeret, koncentreret praksis
Ordet oversat til "rigtigt" er samyanc (sanskrit) eller samme (Pali), hvilket betyder ”klog”, ”sund”, ”dygtig” og ”ideel.” Det beskriver også noget, der er komplet og sammenhængende. Ordet "rigtigt" bør ikke tages som et bud, som i "gør dette, eller du har forkert."
En anden måde at tænke på "rigtigt" i dette tilfælde er i betydningen ligevægt, ligesom en båd, der kører på bølgerne og forbliver "ret."
Øvelse af stien
Den ottefoldige sti er den fjerde sandhed om de fire ædle sandheder. Meget dybest set forklarer sandheden arten af vores utilfredshed med livet.
Buddha lærte, at vi grundigt skal forstå årsagerne til vores ulykke for at løse det. Der er ingen hurtig løsning; der er intet, vi kan få eller hænge fast ved, der giver os ægte lykke og indre ro. Det, der kræves, er et radikalt skift i, hvordan vi forstår og forholder os til os selv og verden. Øvelse af stien er måden at opnå det på.
Øvelse af stien når ud til alle aspekter af livet og hvert øjeblik. Det er ikke kun noget, du arbejder på, når du har tid. Det er også vigtigt at forstå, at disse otte praksisområder ikke er separate trin til at mestre et ad gangen. Øvelsen af hver del af stien understøtter de andre dele.
Stien er opdelt i tre hovedafsnit: visdom, etisk opførsel og mental disciplin.
Visdomsstien
Right View og Right Intention omfatter visdomstien. Right View handler ikke om at tro på doktrin, men om at opfatte os selv og verdens omkring os sande natur. Rettig intention henviser til den energi og engagement, man har brug for for at være fuldt ud engageret i buddhistisk praksis.
Den etiske adfærd sti
Rigtig tale, ret handling og rigtigt levebrød er den etiske adfærd vej. De opfordrer os til at passe os i vores tale, vores handlinger og vores daglige liv for ikke at skade andre og kultivere sundhed i os selv. Denne del af stien binder sig til forordningerne, der beskriver den måde, hvorpå et oplyst væsen naturligt lever.
Den mentale disciplinesti
Gennem højre indsats, højre mindfulness og højre koncentration udvikler vi den mentale disciplin til at skære gennem vrangforestillinger. Mange Buddhismeskoler opfordrer søgende til at meditere for at opnå klarhed og fokus i sindet.
