Balance mellem chakraerne

Denne samling af artikler er beregnet til alle, der har interesse i at dybere dybere ind i det komplekse emne med chakraerne, auraen og det human energifelt. Lær grundlæggende chakraer, vurder sundheden i dine chakraer, prøv øvelser og applikationer og udforske energibaserede terapier, der havde til formål at afbalancere chakra-systemet. Dette indeks af chakra-artikler vil hjælpe dig med at finde det, du leder efter.

Grundlæggende om Chakra

Lær, hvad chakraer er, hvordan de fungerer, og hvorfor sundheden for dine chakraer er vigtig for dit generelle velbefindende.

• Hvad er chakraer? - Grundlæggende om chakraerne, og hvilken betydning spiller de i dit helbred.
• Introduktion til de syv større chakraer - De syv større chakraer fungerer sammen som et komplet system. De er de indre organer i vores esoteriske anatomi.
• Generelt overblik over Chakra-systemet - Nyttigt diagram identificerer farve, følelser og element for individuelle chakraer.
• Chakra-polaritetsproces - Øvelser, helingsinstruktioner, nyttige oplysninger fra Rita Milios om chakra-systemet.
• Chakra-bogliste - Læseforslag til helbredende kunst om chakraerne og energearbejdet.

Helbrede dine chakraer

Der er en række teknikker, du kan bruge til at evaluere og justere dine chakraer gennem energihealing, arbejde med chakrabalanceringsværktøjer og selvbevidsthed.

• Spring Clean Your Chakras - Du kan blive overrasket over at få at vide, at dine husholdningsvaner i hjemmemiljøet er en afspejling af, hvor åbne eller hængende dine chakraer kan være.
• Evaluering af chakra-systemet - Denne artikel besvarer et læserspørgsmål om, hvordan chakraerne ser ud, og min personlige proces med at se og analysere tilstanden af ​​en persons chakraer.
• Fødevarer, der fyrer dine chakraer Fodrer du dine chakraer med de næringsstoffer, de har brug for?

Primære chakraer

Der er syv primære chakraer. Afhængigt af kulturen undervises også en ottende primære chakra. Det menneskelige energifelt eller aura huser de individuelle chakraer. Der er flere sekundære chakraer i menneskelige kropper såvel som chakraer i dyr. Der er også planetariske chakraer.

1. Root Chakra - Det første energicenter findes ved bunden af ​​rygsøjlen. Denne aktivitet i dette chakra skaber vores følelse af sikkerhed og generelt velbefindende.
2. Sacral Chakra - Den energiske tilstand i vores andet chakra er meget vigtig. Det bestemmer den seksuelle disposition og appetit for mænd og kvinder.
3. Solar Plexus Chakra - Dette er energicentret, der regulerer vores personlige kraft, vitalitet og selvtillid. Hvor afbalanceret er dit Solar Plexus-chakra?
4. Hjertechakra - Det fjerde chakra er kendt som hjertechakraet. Beliggende i midten af ​​brystet, er det centrum for vores moralske eksistens.
5. Throat Chakra - Denne kraftplads er placeret i halsområdet. Dets tilstand bestemmer, hvordan vi udtrykker vores tanker kreativt.
6. Tredje øje eller brynchakra - Det fjerde chakra er kendt som hjertechakraet. Beliggende i midten af ​​brystet, er det centrum for vores moralske eksistens.
7. Crown Chakra - Det syvende chakra er placeret på toppen af ​​hovedet. Det kaldes kronchakraet på grund af dets yderst åndelige natur. Det er også kendt som Shasrara.

Ud over de primære chakraer

Nogle oplysninger om de mindre kendte chakraer ..

• Earth Star Chakra - Lær formålet med dette dybt forankrede chakra.
• Chakraer i dine hænder og fødder - Arkiveret chat om de glemte chakraer.
• Planetariske chakraer - Planetariske regeringsskaber for chakraerne til astrologibuffer.

Chakra meditationer og øvelser

Indsamling af meditationer og øvelser, du kan bruge til at skabe balance i dine chakraer og næring af din energikrop.

• Root Chakra Meditation - Er du klar til energisk at forbinde med din rodchakra? Denne korte guidede meditation hjælper dig med at komme dit.
• Balancing Chakra Bath - Dette meditative bad indeholder visualiserende farver og chakraer.
• Chakracises - Her er nogle enkle øvelser, som du kan gøre hjemme på egen hånd for at hjælpe med at navigere i dine chakraer mod wellness.
• Fokus på solen - Denne meditation giver varme og energi til din solar plexus chakra.
• Chakra Zen Incantations - Incantations baseret på den åndedrætslære lærdom fra Eric Maisels bog med titlen Ten Zen Seconds .
• Gennembrud - Guidet meditation - En favorit chakra-meditation, der får dit hjerte til at svæve.
• Visualisering af hvidt lys - Visualiser rent hvidt lys, der kurerer frit som en væske ned gennem hvert af de syv vigtigste åndelige chakraer.

Krystaller og ædelstene på linje med farverne på dine chakraer

Mange ædelstene og krystaller er på linje med en eller flere chakraer. En god tommelfingerregel ved at vælge, hvad ædelsten skal bruge, er at bruge farvekodning. For eksempel er lyserøde og grønne sten normalt på linje med hjertechakraet. Lilla og violette sten såsom ametyst, sugilit og fluoritter er på linje med brynet eller tredje øje-chakra.

• Chakra Balancing Crystals
• Rose Quartz-mægling - Rydde dit hjertechakra - Helbredende meditation, når som helst dit hjerte gør ondt.
• Chakra Stones and the Zodiac - Beyond birthstones!
• Kyanite som et chakrabalanceringsværktøj - Måske er dette den mest nyttige krystal til chakrabalancering.
• Helbredende praksis med at lægge på sten - Kraftig og effektiv metode til at rydde og afbalancere chakraerne.

Chakra kunst og smykker

Kunstværker, der skildrer chakraerne, er ikke kun smukke, men kan også antænde en helende vej. Det er også inspirerende at udforske, hvordan kunstnere fortolker, hvordan chakraerne ser ud.

• Chakra-symboler - Smukke billeder, der viser chakra-symboler og mere information om chakraerne generelt.
• Chakra-kunstplakater - Køb smukke chakra-plakater.
• Chakra Boosters Healing Tattoos - Chakra-symboler øger din livsenergi og bringer trivsel.

Chakra-balanceterapier

Mange energibaserede og andre former for helbredende behandlinger involverer at rydde og afbalancere chakraerne og auri-området generelt. Her er nogle få.

• Chios Energy Healing - Omfattende energihealingssystem, der anvender kraftfulde og effektive aura- og chakrahelingsteknikker,
• Crystal Therapy - Brug af krystaller til helbredelse og chakra-balance.
• Massageterapi - Chakra-balancering supplerer massageteknikker.
• Pranisk helbredelse - Chi energier projiceres derefter gennem den Pranic-udøver s palme-chakra for at rense, give energi og genoplive det problematiske område.
• Reiki Healing - Chakras er ikke specifikt en del af en Reiki-trænings uddannelse, de drager fordel af dens helingsmetodologi.

Yoga og dine chakraer

• Yoga Positions Hjælp Deres Solar Plexus - Dit tredje chakra håndterer energien fra din personlige kraft, selvværd og personlighed. Dit tredje chakra er stedet, hvor du lærer at skabe grænser for dig selv.
• De otte menneskelige talenter - Farlige yogastillinger og meditationsøvelser gives i hvert kapitel i denne bog af Yogi Gurmukj, der er specifikke for hvert chakra.
• En introduktion til chakraer & dantians - Find ud af forholdet mellem chakras fra hindu yoga systems og dantianerne af taoistiske yogasystemer.

Ansvarsfraskrivelse: Oplysningerne på dette websted er kun beregnet til uddannelsesmæssige formål og er ikke en erstatning for rådgivning, diagnose eller behandling af en autoriseret læge. Du skal søge hurtig medicinsk behandling af sundhedsmæssige problemer og konsultere din læge, før du bruger alternativ medicin eller foretager en ændring af dit regime.