Nitnem er et specifikt sæt bønner bundet sammen i en Gutka bønebog, der læses eller reciteres som daglige hengivenheder af sikher. Nitnem morgenbønner læses ved daggry, aftenbønner læses ved solnedgang, og sengetidsbønner varer sidste ting inden de sover. Hvad er de ti grunde til at læse daglige bønner i sikhismen?
Det kræves hver dag
Hver sikh anbefales af sikhismens adfærdskodeks, at de fem Nitnem-bønner panj bania (banis) skal læses eller reciteres hver dag. Initierede Amritdhari Sikhs instrueres og løfter om at udføre Nitnem dagligt uden fejl. Når det af en eller anden grund ikke er muligt at læse eller recitere bønner, kan man lytte til daglige hengivenheder enten live eller indspillet, som læses eller reciteres, endda synges højt af en anden. Nitnem hengivenheder kan ske alene eller som gruppedyrkelse. For nemheds skyld er Nitnem bønbøger og DVD-optagelser såvel som lydkassetter og CD'er tilgængelige i original Gurmukhi, Romaniseret engelsk og engelsk oversættelse.
Styrke sikh-identitet
En, der overholder Sikh-adfærdskodeks, overholder daglige Nitnem. Praksisen forstærker båndet med sangat og styrker selvidentifikationen med den markante praksis af sikhismen og dens unikke livsstil, der fokuserer på meditation af Gurbani som middel til oplysning.
Forny initieringslovens ånd
At udføre de fem Amrit banis, der blev reciteret på tidspunktet for Amrit-dåbsceremonien, som en del af Nitnem, genskaber den nidkjære lidenskab af aflagte eder og tilskynder sjælen til at genoptage hver dag.
Forbedre udtale
Ved daglig gentagelse, tungen og halsen, mestrer du evnen til at producere den rette bøjning, der er nødvendig for at udtale individuelle Gurmukhi-figurer for nøjagtigt at udråbe ordene fra Nitnem-skriften. At lytte til Nitnem reciteret højt, både live og lydoptagelser under læsning er en fremragende måde at lære korrekt udtale af naadstimulering af trykpunkter ved tungen på paletten for at producere sublim lyd.
Hjælp Gurmukhi Flydende
Over tid får den sædvanlige læser af Nitnem banis, i det originale Gurmukhi-skrift, en let og flydende, som kun kommer med gentagen praksis. Derefter kræver daglige bønner meget mindre tid at gennemføre for den erfarne udøver end for begynderen.
Forpligt Banis til hukommelse
Regelmæssig gennemgang af Nitnem banis gør det muligt for udøveren at huske individuelle bønner udenfor med et mål om total tilbagekaldelse og evne til at recitere lydløst eller hørbart, når man rejser, i perioder, hvor andre ressourcer ikke er tilgængelige, eller mens de udfører opgaver såsom at lave prashad, eller madlavning langar.
Få indsigt til Guruer
Nitnem-skriften giver læseren et glimt af forfatterens liv, sind og hjerte for i sidste ende at få en dybere forståelse af det budskab, der er givet af guruerne.
Opdag betydningsdybde
Mange Gursikhs, der regelmæssigt øver sig på at læse Nitnem som en daglig hengivenhed, udtrykker den følelse, at det er muligt at lære noget nyt og nyt hver gang bønner udføres, der tjener til at styrke åndelig viden og forståelse.
Overvinde Ego
Som en daglig recept til at overvinde egolæsning af Nitnem banis, hjælper det med at reducere mængden af egos fem stemmer, lyst, grådighed, vrede, stolthed og tilknytning. Nitnem betragtes af sikher for at være medicin, der behandler ego-sygdommen, der er ansvarlig for sjælens følelse af adskillelse fra det guddommelige og holder sjælen bundet i en cyklus af endeløs transmigration.
inspirerende
At læse eller recitere Nitnem banis på det specificerede tidspunkt på dagen eller natten giver en følelse af sublim lyksalighed, der indrunder ånden med en varig form for rolig selvtillid, der til stadighed øges med regelmæssig praksis for at inspirere og løfte sjælen.
