På toppen af vores kropslige bjerg ligger nordpolen på vores kropslige planet Bai Hui - Hundred konvergences (eller ”Møder”) - det 20. punkt på det regerende skib (alias Du Mai). Alternative navne til Bai Hui - som er placeret på hovedets midtlinie, i tråd med ørens spids, dvs. stort set lige ved kronen - inkluderer Dian Shang ( Mountain Top ) og Tian Mand ( Kelestiel fylde ).
I den kinesiske måde at metaforisk betegne ting, betyder hundrede dybest set many. Så i tilfælde af Bai Hui henviser de hundrede konvergenser til konvergensen af de seks yang-kanaler og det regerende fartøj (du Mai), som alle mødes ved DU20. Konvergerende på dette tidspunkt er også de mange knogler i kraniet. Bai Hui er også - velegnet til dets anvendelse til behandling af forskellige psykiske lidelser (alias shen-forstyrrelser ) - betragtes som mødested for de hundrede ånder. Og endelig, det har vist sig at være effektivt til behandling af hundrede sygdomme, dvs. masser af forskellige lidelser.
Bai Hui & Den tusindbladede Lotus
Bai Hui er det øverste punkt på den fysiske krop af Sushumna Nadi / Chong Meridian - vores krop-sinds energiske kerne. Det s det sted, hvorfra den tusindbladede lotus (dvs. en kontinuerlig energisk springvand) fremkommer, som kronchakraet åbner, som ofte opfattes via den indre vision som en slags time-lapse fotografering af blomstringen af en rose eller pæon.
Bai Hui i kinesisk medicin
I praksis med akupunktur og kinesisk medicin bruges Bai Hui generelt til at rydde sanserne og calm the Spirit. Specifikke disharmonier, som det har vist sig at være effektive til at løse inkluderer hovedpine, tinnitus, nasal obstruktion, svimmelhed, mentale forstyrrelser og prolaps i endetarmen eller livmoderen.
I lighed med REN1 / Hui Yin bruges DU20 i forhold til forstyrrelser, der manifesterer sig ved de to poler af vores overkropp - ikke overraskende i betragtning af disse meridianers bane fra bækkenbunden og bunden af rygsøjlen på den ene ende til hovedet i den anden ende. Forbindelsen mellem Ren og Du-meridianerne er selve formålet med den mikrokosmiske orbit qigong-praksis.
Sådan finder du & praktiserer med Bai Hui - DU20
At finde Bai Hui er temmelig enkelt: hvile tommelfingerspidserne på øverste øverste punkt, når du når dine mellem fingre op for at røre hinanden ved hovedet. Du kan muligvis finjustere din placering af DU20 ved at føle dig et sted, der føles særligt alive eller active energisk. Ellers skal du bare gå til bjergtopet, så at sige.
Akupunktur for Bai Hui består simpelthen af at hvile vores langfingre let på punktet, som støtte til at bringe vores mentale opmærksomhed til at hvile blidt der. Det kan også bruges i forbindelse med Hui Yin ved at udføre Hui Yin-akupressurpraksis og derefter trække dit mentale fokus op til Bai Hui, som en måde at trække den energi, der genereres i nedre dantian og Snow Mountain områder til den øvre dantian .
Som nævnt tidligere ligner dette meget Microcosmic Orbit-praksis. Den grundlæggende idé er at støtte omdannelsen af Jing (hvis hjem er den nedre dantian) til Qi (hvis hjem er den midterste dantian) til Shen (hvis hjem er den øvre dantian), og vice versa.
